Taller de desestrés: aprende a relajarte con sofrología

El taller de desestrés se llevará a cabo el 23 de enero de 2026, a las 11 h en el Hotel Roc Blanc, Escaldes-Engordany. Con un costo de 15 €, el curso ofrecerá ejercicios prácticos de sofrología y más, guiado por la acompañadora del cambio, Alexandra Kyaw. Se impartirá en francés y es necesario inscribirse previamente.

El taller titulado Aprender a desestresarse se llevará a cabo en el Hotel Roc Blanc, ubicado en Escaldes-Engordany. La actividad está programada para iniciar a las 11 h y tiene un costo de 15 €.

Detalles del Taller

Este curso ofrecerá una serie de ejercicios prácticos diseñados para ayudar a los participantes a liberar tensiones, incluyendo técnicas de sofrología y otros métodos efectivos.

La sesión será guiada por Alexandra Kyaw, reconocida como acompañadora del cambio, quien compartirá sus conocimientos y herramientas para promover el bienestar emocional.

Información Adicional

Idioma: Francés

Contacto para inscripciones:

Pueden comunicarse a través del sitio web rocblancspeakerscorner.net o enviar un correo electrónico a [email protected].

Hora: La actividad comenzará a las 11 h.

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