Taller de desestrés: aprende a relajarte con sofrología

Hombre estresado con notas adhesivas en su cara y computadora

El taller de desestrés se llevará a cabo el 23 de enero de 2026, a las 11 h en el Hotel Roc Blanc, Escaldes-Engordany. Con un costo de 15 €, el curso ofrecerá ejercicios prácticos de sofrología y más, guiado por la acompañadora del cambio, Alexandra Kyaw. Se impartirá en francés y es necesario inscribirse previamente.

Charla gratuita para iniciar el 2026 conectado

Taller de psicología para iniciar el 2026 con motivación y energía

El 15 de enero de 2026, a las 19 h en el Hotel Roc Blanc de Escaldes-Engordany, se llevará a cabo una actividad gratuita enfocada en la conexión, activación de energía y motivación, así como en la provisión de herramientas y recursos. Las inscripciones están abiertas a través del contacto proporcionado.