Encuentro sobre el agotamiento parental para madres solas

El 22 de enero de 2026, se llevará a cabo una actividad gratuita en Hive Five Coworking, Andorra la Vella, dirigida a madres que crían solas. En este encuentro se abordará el burnout parental, compartiendo experiencias y herramientas para gestionar el cansancio emocional y físico, y estrategias para la conciliación entre trabajo y crianza.

En un contexto donde la crianza se torna un desafío, se llevará a cabo una actividad gratuita dirigida a aquellas madres que se enfrentan a la crianza en solitario, lejos de sus redes de apoyo, mientras lidian con exigencias laborales significativas.

Este encuentro se centrará en el fenómeno del burnout parental, un estado de agotamiento físico y emocional que afecta a muchas. Durante la sesión, se reflexionará sobre la difícil tarea de conciliar trabajo y crianza sin el apoyo necesario, ofreciendo un espacio para compartir experiencias y herramientas prácticas que ayudan a manejar el desgaste, establecer límites, cuidar de la salud mental y descubrir nuevas formas de sostenerse día a día.

Espacio de acompañamiento y reflexión

Se tratará de un ambiente seguro donde las participantes podrán sentirse acompañadas, expresar lo que muchas viven en silencio y recordar que no están solas en este complicado “tetris” de la vida cotidiana.

La actividad está programada en castellano y cuenta con un límite de 30 plazas. La intervención estará a cargo de Macarena Montenegro, quien guiará la conversación y ofrecerá apoyo a las asistentes.

El evento comenzará a las 18 horas, brindando la oportunidad de conectar con otras madres y encontrar un espacio de alivio y comprensión en sus vivencias.

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