El Comú celebra la diada amb una jornada específica al benestar i la salut femenina al Centre de Congressos, i amb il·luminació en lila d’espais emblemàtics de la parròquia
El Comú d’Andorra la Vella ha organitzat un programa d’activitats anomenat “Temps per a nosaltres” per commemorar el Dia Internacional de les Dones. Aquesta proposta destaca la importància de la salut femenina, l’autocura i la visibilització de la càrrega mental, un fenomen sovint obviat però que afecta realment el benestar de moltes dones. Les activitats tindran lloc el diumenge 8 de març, de 12 h a 14 h, al Centre de Congressos d’Andorra la Vella.
Activitats previstes
La jornada iniciarà a les 12 h amb la xerrada “Cuidar-nos amb consciència”, impartida per Marlene Gonçalves, qui compartirà eines i reflexions sobre la càrrega mental, els límits personals, l’autocura, el temps propi i el moviment conscient com a camí cap a la salut i el benestar.
Poc després, a les 13 h, tindrà lloc la sessió de ioga “Les 4 fases del cicle de la dona”, a càrrec de Suray Fernandez i Paula Frenske. Aquesta activitat està dissenyada per explorar i escoltar el cos, acompanyant les diverses fases del cicle vital i hormonal.
Inscripcions i il·luminació simbòlica
Les activitats són gratuïtes, però les places són limitades, i és necessària una inscripció prèvia obligatòria mitjançant aquest enllaç. Les inscripcions estan obertes fins al 6 de març a les 14 h, amb l’objectiu de garantir una experiència cuidada i de qualitat per a totes les participants. A més, totes les persones que s’inscriguin a les dues activitats rebran una estoreta de regal.
Amb motiu del 8M, el Comú també il·luminarà en color lila diversos punts emblemàtics de la parròquia, participant així en el reconeixement institucional del Dia Internacional de les Dones. Entre els llocs que s’il·luminaran hi haurà l’Avinguda Meritxell, els llums de les Fonts de la Rotonda, el campanar de l’Església de Sant Esteve, l’aparcament Prat de la Creu, l’Avinguda Doctor Mitjavila i la passarel·la Rosa Ferrer.
